In diesem Kurs erwarten dich liebevolle Impulse, sowie ressourcenorientierte Übungen, die es dir ermöglichen, deinen Alltag nachhaltig wertschätzend und liebevoll dir selbst gegenüber auszurichten. Zudem bekommst du Selbstreflektions-Tools an die Hand, die dir dabei helfen, noch hindernde Gedankenmuster und Gefühlsmuster zu erkennen und zu transformieren. Stärkende und innerlich wärmende Meditationen runden den Einführungskurs ab, sodass du über ein breites Spektrum an praktischen Übungen, Tipps und Inspirationen verfügst.

Durch das Online-Angebot bekommst du die Selbstliebe-Dosis direkt in deinen Alltag geliefert und kannst sie so einfacher integrieren und direkt loslegen ;)